Mandarine

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Fruit appartenant à la famille des rutacées, la mandarine est l'un des moins acides parmi les agrumes.

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Bienfaits de la mandarine

  • Elle est une source de vitamines,
  • lutte contre le vieillissement de la peau et d'autres pathologies,
  • fournit l'organisme en énergie ,
  • limite le taux de cholestérol dans le sang,

Valeur nutritionnelle pour 100 g

Calories : 23
Lipides : 0.19 g
Cholestérol : 0 mg
Sodium : 1.11 mg
Potassium : 147 mg
Glucides : 11.9 g
Protéines : 0.8 g
Eau : 86.6 g
Fibres : 1.7 g

PE-0042