Concombre

500 CFA
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Plante potagère rampante de la même famille que la calebasse africaine, la courge ou le melon.

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Les bienfaits du concombre :

  • Contient des substances anti-cancer,
  • aide à perdre du poids, 
  • bon pour la peau et le cœur 
  • contient beaucoup d'au et la vitamine K

Valeur nutritionnelle pour 100 g

Calories : 23
Lipides : 0.11 g
Cholestérol : 0 mg
Sodium : 4.8 mg
Potassium : 157 mg
Glucides : 2.04 g
Protéines : 0.64 g
Eau : 96 g
Fibres : 0.6 g

PE-0035

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